Caratip.com

Kumpulan Artikel Menarik

Manfaat Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan dan Kecantikan Lengkap

Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan - Update artikel terbaru kali ini Caratip.com akan mengulas tentang manfaat bawang putih untuk kesehatan, khasiat bawang putih bagi kesehatan dan kecantikan. Manfaat bawang putih selain digunakan sebagai bumbu masakan, ternyata bawah putih juga sangat bermanfaat untuk kesehatan. Manfaat kesehatan dari bawang putih ini dihasilkan oleh senyawa belerang melepaskan Allicin yang kemudian dipecah dengan sangat cepat menjadi senyawa sulfur ketika bawang putih dipotong atau dihancurkan. Bawang putih termasuk tanaman herbal keluarga Allium. Selain bawang putih ada juga bawang merah, daun bawang dan bawang bombay yang termasuk dalam keluarga Allium. Nah, berikut ini beberapa manfat bawang putih untuk kesehatan tubuh kita:

Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan
Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan

Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Bawang putih mengandung senyawa belerang yang bertindak melawan bakteri dan mencegah infeksi. Dalam berbagai studi, bawang putih telah terbukti efektif melawan mikroba seperti Candida albicans, Cryptococca meningitis, Streptococcus dan Staphyloccocus. Allicin dalam bawang putih memblok enzim-enzim yang memungkinkan organisme untuk menyerang dan merusak jaringan tubuh.
 

2. Menurunkan Kolesterol Jahat
Penelitian membuktikan bahwa bawang putih mampu membantu menurunkan kadar lemak berbahaya, yaitu 'trigliserida' dan kolesterol jahat (LDL), serta meningkatkan kolesterol baik (HDL).
Penelitian lain menunjukkan bahwa bawang putih mencegah oksidasi kolesterol LDL, sehingga mencegah LDL menempel pada dinding arteri yang akan menyebabkan berbagai masalah jantung.

3. Mencegah Penyakit Jantung
Bawang putih mencegah sel-sel darah yang diperlukan untuk pembekuan darah (platelet) menempel satu sama lain dan menempel pada dinding arteri, yang akhirnya mencegah penyumbatan arteri, sehingga memberi perlindungan terhadap stroke dan trombosis pembuluh darah koroner.
 

4. Mencegah Kanker
Studi National Cancer Institute menunjukkan bahwa orang yang lebih banyak mengkonsumsi bawang putih, bawang merah dan tanaman lainnya dari keluarga 'allium' dalam diet sehari-harinya, memiliki tingkat kejadian terkena kanker lambung yang lebih rendah daripada mereka yang gak banyak mengkonsumsi makanan ini.
Studi-studi lain juga menunjukkan bahwa bawang putih juga efektif untuk mencegah jenis kanker lainnya.
 

5. Mencegah Hipertensi
Bawang putih bertindak sebagai 'vasodilator', dengan cara memperlebar pembuluh darah, sehingga memungkinkan lebih banyak darah yang lewat, melancarkan peredaran darah, dan mencegah terjadinya tekanan darah tinggi.


Selain itu ada beberapa manfaat bawang putih untuk kesehatan, pengobatan dan kecantikan. Berikut ini manfaat bawang putih untuk kesehatan selengkapnya:

36 Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan dan Kecantikan

1. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Diabetes. Bawang putih bermanfaat dan berkhasiat untuk diabetes dengan mengontrol diabetes dan gejala-gejala yang dapat menimbulkan diabetes, dengan mengonsumsi bawang putih setiap hari sesudah makan. Pagi, siang dan malam yang masing-masing dua atau tiga siung sekali makan. Dari pengalaman, mereka yang bobot badannya dibawah 60 kg untuk menggunakan dosis dua siung bawang atau 7 gram sekali makan. Sedang yang lebih dengan dosis 3 siung bawang atau 10 gram.

Bawang putih dan cara pengolahan atau penggunannya untuk obat diabetes adalah dapat dibuat sambal kecap dengan diiris-iris bersama bawang merah dan cabe untuk teman makan nasi. atau dimemarkan kemudian diseduh dengan air panas sebanyak setengah gelas dan diblender, atau dijus; bawang putih diparut, diseduh air panas lalu minum setelah hangat bersama ampas-ampasnya.

Sebelum menggunakan atau mencoba manfaat bawang putih atau khasiat bawang putih untuk obat diabetes adalah dengan memeriksa diabetes anda ke laboratorium atau dokter. Lalu gunakan resep tersebut selama seminggu, setelah itu cek kembali dan jika terjadi penurunkan kadar gula darah yang cukup banyak dosis diturunkan. Jika telah mendekati normal, kurangi konsumsi bawang putih.


2. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Flu. Flu dapat diobati tanpa menggunakan obat-obatan dipasaran dan harga mahal. Kini terdapat manfaat bawang putih untuk mengobati flu. Bawang putih dapat mengobati flu karena kandungan sulfur yang terkandung dalam bawang putih yang membuatnya bau dan rasa khas dengan meningkatkan dan mempercepat kegiatan membran mucous di saluran pernapasan, untuk membantu melegakan pemampatan dan mengeluarkan lendir. Kandungan phytochemical yang membantu membunuh bakteri dan virus penyebab penyakit.

Cara pengolahan atau cara penggunaan bawang putih untuk mendapatkan manfaat bawang putih atau khasiat bawang putih untuk mengobati flu adalah dengan menghancurkan bawang putih dan masukkan ke dalam susu dingin di dalam panci, lalu panaskan sekitar 1-2 menit, dan minum hangat-hangat.

3. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Obat Batuk. Cara membuat obat batuk dengan menggunakan tanaman-tanaman herbal atau alami atau pengobatan tradisional dengan bawang putih adalah dengan cara pembuatan obat batuk dengan bawang putih adalah cairan bawang putih sebanyak 5 tetes ke dalam 1 sendok teh, diminum sebanyak 3 kali sehari.

4. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Kolesterol. Biasanya dalam mengobati kolesterol dengan bawang putih itu dengan menggunaan jenis bawang putih lanang untuk obat kolesterol. Salah satu studi yang menunjukkan manfaat dan khasiat bawang putih sebagai obat kolesterol adalah dengan mengonsumsi 600 mg bawang putih setiap hari dapat menurunkan kolesterol secara dratis.

Salah satu studi yang dilakukan The Journal of The Royal College of Physicians oleh Silagy CS dan Neil HAW tahun 1994 bahwa bawang putih merupakan agen yang dapat mengurangi lemak dan suplemen bawang putih sangat bermanfaat dan berkhasiat sebagai obat menurunkan kolesterol tinggi. Menurutnya penurunan terbesar secara keseluruhan adalah 12% dari total kolesterol dalam 4 minggu perawatan.

5. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Kanker. Bawang putih dengan kandungan  Organosulfida dalam bawang putih bermanfaat dan berkhasiat dalam memerangi kanker khususnya manfaat dan khasiat bawang putih untuk kanker perut dan usus besar. Organosulfida membantu hati dalam memproses senyawa kimia beracun. Berdasarkan penlitian Penn State University menyarakan untuk mendapatkan manfaat bawang putih untuk mengobati kanker atau khasiat bawang putih disaat setelah bawang putih dipotong atau ditumbuk tunggu hingga 12 menit,untuk membentuk kandungan memerangi kanker.

6. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Kanker Payudara dan Kanker Prostat. Bawang putih dapat bermanfaat dan berkhasiat bagi anda dalam mencegah dan menghamt pertumbuhan kanker payudara dan kanker prostat seperti resep diatas tentang manfaat bawang putih dan khasiat bawang putih untuk obat kanker.

7. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Ibu Hamil atau Kehamilan. Dari riset terbaru bawang putih dapat mengurangi resiko komplikasi kehamilan pre-eclampsia (meningkatkan tekanan darah kandungan protein urine). Manfaat bawang putih untuk ibu hamil adalah menaikkan berat badan bayi dan meningkatkan keselamatan ibu hamil. Riste Dr. D. Sooranna, Ms J. Hirani dan Dr. I Das di Academic  Departement of Obsterrics dan Gynaecology, Chelsea dan Westminster Hospital in London UK. Menyimpulkan walaupun pre-eclampsia dan kelambatan pertumbuhan merupakan kondisi yang kompleks, mengonsumsi tablet bawang putih secara standar selama masa kehamilan dapat mengurangi kemungkinan komplikasi kelahiran. Kelambatan pertumbuhan bayi sangat berbahya bagi ibu dan anak yang terjadi kira-kira diantara sepuluh kehamilan.

Hasil ekstrak bawang putih pada sel-sel plasenta memungkinkan menderita kondisi tersebut terbukti dapat menstimulasi pertumbuhan dan kegiatan enzim penting yang tidak normal pada kehamilan juga berkurang.

8. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Wasir. Wasir/Ambeien dapat disembuhkan dengan bawang putih. Manfaat bawang putih untuk obat ambeien  sangatlah mudah dalam proses pembuatan obat wasir/ambeien. Cara menggunakan manfaat bawang putih untuk ambeien adalah dengan membersihkan daerah anus dan sekitarnya dengan menggunakan air hangat dan sabun, oleskan jus/beberapa siung bawang puting yang telah dimemarkan sebanyak 3-5 kali pada anus yang telah dibersihkan, tunggulah hingga beberapa menit lalu bersihkan.

9. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Bagi Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi). Bawang putih bermanfaat dan berkhasiat untuk darah tinggi (hipertensi). Memanfaatkan bawang putih untuk penderita hipertensi dapat terjadi karena khasiat bawang putih yang mengurangi ketegangan saluran darah arteri. Tidak hanya itu manfaat bawang putih bagi hipertensi, bawang putih juga menormalkan detak jantung dan gejala pusing, sesak nafas dan pembentukan gas dalam saluran pencernaan.

10. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang PutihUntuk Meningkatkan Stamina. Bawang putih bermanfaat dan berkhasiat dalam menambah atau meningkatkan stamina sehingga bawang putih bermanfaat dan berkhasiat dalam meningkatkan antibiotik yang menambah daya tahan tubuh. Kajian mendalam manfaat bawang putih ternyata berkhasiat sebagai sumber stamina dan kekuatan fisik tinggi. Anda yang tiba-tiba sakit, mudah lelah merupakan konsumsi yang wajib mendapatkan manfaat dan khasiat bawang putih dengan cara mengolah bawang putih yang biasa dilakukan yaitu dalam olahan masakan dan menelannya.

11. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan Jantung. Jantung merupakan bagian terpenting atau organ terpenting dalam tubuh manusia sehingga kesehatan jantung harus diperhatikan dan dijaga. Dalam menjaga kesehatan jantung dan mengembalikan kesehatan jantung anda dapat memanfaatkan bawang putih karena khasiat bawang putih yang dapat mencegah serangan jantung, membantu mengecilkan sumbatan pada arteri jantung dari penelitian yang telah dilakukan dengan cara mengonsumsi bawang putih secara teratur sekitar 2-3 siung setiap hari anda dapat menjaga kesehatan jantung dan mengurangi resiko terkena serangan jantung.

12. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Dengan Antibakteri. Bawang putih dari hasil penelitian mengandung asam amino allicin yang memiliki sifatantibakteri,antiviral dan antifungal khususnya dalam mengatasi parasit usus. Kemampuan bawang putih yang mirip dengan penicillin dapat mengatasi bakteri walaupun tidak dimaksukkan sebagai pengganti penicillin, namun bawang putih dapat digunakan manfaat dan khasiatnya sebagai obat untuk bakteri.

13. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Mengobati Infeksi Luka. Bawang putih bermanfaat dalam mengobati infeksi luka dengan gerus bawang dan ambil airnya, lalu lulurkan pada ke luka. Luka sebelumnya dilapisi dengan perban tipis.

14. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Mengobati Kutil dan Masalah Kulit. Khasiat bawang putih yang dapat melawan infeksi dan bakteri membuatnya menjadi bahan pengobatan yang efektif dalam mengatasi kutil dan masalah kulit lainnya.

15. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Mengurangi Sakit Tenggorokan dan Sakit Gigi. Manfaat bawang putih untuk sakit gigi dengan mengurangi dan bahkan dapat menyembuhkan sakit gigi yang anda derita dan juga sakit tenggorkan karena sifatnya antibakteri dan anestesi sehingga membantu menyembuhkan sakit gigi. Cara mengolah manfaat bawang putih atau khasiat bawang putih cukup dengan kupas kulit bawang putih, kunyah bawang dan telan airnya.

16. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Obat Wajah Jerawat. Bawang putih bermanfaat dan berkhasiat sebagai obat jerawat. Dalam pembuatan bawang putih buat jerawat sangatlah mudah anda gunakan dalam cara membuat obat jerawat anda dengan bawang putih tanpa mengeluarkan biaya yang mahal, jerawat anda dapat hilang dengan mudah. Berjerawat merapakan masalah yang amat penting, caranya dengan bawang putih adalah tumbuk halus bawang putih sampai membentuk pasta dan oleskan pada bagian yang bermasalah di kulit misalnya kulit. Tidak hanya itu resep obat jerawat ini dapat juga sebagai obat kutil dan eksim.
 

18. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Obat Sakit Kepala. Cara memanfaatkan bawang putih sebagai obat sakit kepala adalah dengan menghaluskan umbi bawang putih dengan ditumbuk dan ditempelkan sebagai kompres di dahi.

19. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Asma. Bawang putih sangat bermanfaat dan berkhasiat sebagai obat asma. Cara membuat obat asma dengan bawang putih adalah dengan menumbuk halus 3 siung bawang putih, lalu campur dengan 1 sdm madu dan gula batu secukupnya hingga merata. Peras/saring dan minum setiap pagi hingga keluhan sembuh. Manfaat bawang putih untuk asma dalam resep ini juga dapat digunakan mengobati masuk angin dan batuk.

20. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Sebagai Obat Hepatitis (Sakit Kuning). Manfaat bawang putih dalam mengobati sakit kuning (hepatitis) yang penyakit ini sangat berbahaya. Cara menggunakan bawang putih sebagai obat sakit kuning adalah dengan menumbuk halus 1 siung bawang putih, lalu rebus bersama gula batu (1 bongkah sebesar telur ayam) dengan 3 gelas air. Biarkan hingga mendidih, aduk hingga merata, kemudian disaring. Minum sebanyak 2 kali 2 sendok makan setiap pagi dan sore.

21. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Mengatasi Sembelit. Bawang putih dapat anda gunakan dalam mengatasi sembelit atau pencernaan yang kurang lancar, cara mengolah bawang putih untuk obat sembelit adalah menghaluskan bawang putih dan bawang merah secukupnya dengan cara ditumbuk, lalu peras. Air hasil perasan bawang putih di saring dan diminum seperti biasa.

22. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Mengobati Luka Memar. Cara membuatnya sangatlah mudah dengan menumbuk halus bawang putih, lalu tambahkan sendok makan madu. Campurkan hingga merata, lalu oleskan pada memar anda.

23. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Mengobati Luka Akibat Benda Tajam Berkarat. Cara membuatnya dengan membakar umbi bawang putih, lalu celupkan ke dalam minyak kepala. Tumbuk hingga halus, kemudian oleskan pada luka anda.

23. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Vitalitas Pria. Manfaat bawang putih bagi vitalitas pria atau zakar atau penis, yang bagi pria, vitalitas sangat mempengaruhi hubungan dan mempererat hubungan anda. Khasiat bawang putih untuk vitalitas  dapat dibuat dengan cara mudah cukup dengan mengkonsumsinya setiap hari, namun bagi anda yang memiliki masalah dengan bau badan, diharapkan untuk tidak mengonsumsinya karena bawang putih dapat menambah bau badan anda. Bawang putih dapat bermanfaat bagi vitalitas atau memperpanjang penis dan memiliki manfaat dalam mencegah ejakulasi dini karena senyawa alami seperti aliin yang didukung oleh enzim alinase, alisin, dan asam piruvat, ammonia, sulfur yang berkhasiat untuk vitalitas pria.

24. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Miss V Yaitu Manfaat Bawang Putih Untuk Keputihan.  Cara memanfaatkan bawang putih untuk obat miss v yang salah sat adalah keputihan dengan mengonsumsi bawang putih satu siung sehari dapat membantu dan mempercepat penyembuhan infeksi karena zat anti fungal atau anti jamur.

25. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Vertigo. Cara mendapatkan manfaat bawang putih untuk mengatasi vertigo adalah sangatlah mudah dengan cara mengonsumsi setiap hari 5-7 siung yang dicincang seperti obat yang pake air putih setiap pagi sebelum bekerja.

26. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Varises. Cara membuat obat varises dengan bawang putih adalah dengan menggunakan 5 siung bawang putih yang kemudian dicincang halus yang disimpan ke dalam toples bersih tambahkan 3 buah perasan jeruk nipis dan 2 sendok minyak zaitun dan tutup rapat hingga 12 jam lamanya. Setelah itu gunakan ramuan herbal untuk varises dengan bawang putih dll dengan menggosokkan kekaki yang terkena varises. Sebelum itu kocok toples agar seluruh ramuan tercampur sebelum digunakan.

28. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Asam Urat. Bawang putih dapat bermanfaat untuk asam urat karena khasiat bawang putih yang meredakan atau mengurangi rasa sakit misalnya nyeri, kesemutan, pega linu pada persendian yang memang wajar muncul pada penderita asam urat, bawang putih dapat bermanfaat karena adanya zat anti-inflamasi yang terkandung, tidak hanya itu bawang putih juga bermanfaat dan berkhasiat dalam mengurangi kadar purin karena kandungan bawang putih yang mengikat purin berlebih dan dibuang ke anus sehingga asam urat menjadi normal kembali. Cara mendapatkan manfaat bawang putih untuk asam urat adalah dengan mengonsumsi 2siung bawang putih setiaphari.

29. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Asam Lambung (Maag). Cara mendapatkan manfaat bawang untuk asam lambung (maag) adalah sangatlah mudah cukup dengan menyiapkan beberapa siung bawang putih yang diparut sampai halus. Hasil parutan dimasukkan ke dalam satu gelas air hangat yang diaduk hingga rata. Saring arinya, kemudian dikonsumsi sebagai obat maag setiap hari. Lakukan secara rutin untuk meredakan maag. Perlu anda ketahui bahwa maag atau asam lambung tidak hanya dapat disembuhkan atau diatasi dengan bawang putih karena faktor-faktor terjadi maag (asam lambung) itu menjadi penentu anda dapat mengatasi maag atau tidak.

29. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Herpes. Cara mendapatkan manfaat bawang putih untuk herpes adalah dengan mencincang bawang putih dan meletakkan pada tempat yang melepuh setidaknya selama 20 menit lalu bersihkan, lalu bilas dengna air hangat. Ulangi proses tersebut selama 5 kali untuk mendapatkan manfaat bawang putih untuk menghilangkan herpes anda. Manfaat bawang putih untuk herpes dapat terjadi karena anti-fungal,antibakteri, antivirus dan kandungan mineral seperti zat besi, fosfor, sulfur, dan kalsium dan minyak esensial seperti allicin yang disebut sebagai antibiotik alami.

30. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Ibu Menyusui. Bawang putih dapat bermanfaat untuk ibu menyusi dengan khasiat yang memberikan ibu dapat menyusui lebih lama dan bayi dapat tertarik minum ASI dari jurnal Pediatrics.

31. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Mengatasi Mastitis. Cara mendapatkan manfaat bawang putih untuk mengatasi mastitis adalah dengan mengonsumsi 2 hingga 5 siung bawang putih perharinga sebagai tambahan dari obat yang diberikan dokter. Mastitis adalah kondisi payudara bengkak karena adanya sumbatan susu atau terkena infeksi.

32. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Ereksi Lebih Lama. Lagi-lagi bawang putih memberikan manfaat untuk vitalitas pria dengan manfaat bawang putih buat ereksi yang lebih lama, hal ini berdasarkan studi oleh Dr. Graham Jackson, konsultan St Thomas Hospital di London, bahwa allicin dapat meningkatkan dorongan seks dari laki-laki yang mengalami masalah ereksi.

33. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Rambut (Kerontokan). Bawang putih dapat mencegah rambut anda rontok karena senyawa antibakteri yang dapat memusnahkan parasit dan infeksi di kepala. Cara mendapatkan manfaat bawang putih untuk rambut rontok adalah dengan menghaluskan bawang putih lalu menambahkan minyak zaitun yang kemudian dioleskan di kulit kepala. Lakukan setiap hari dengan rutin.

34. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Rambut Botak. Cara mendapatkan manfaatkan bawang putih untuk rambut botak agar rambut anda dapat kembali tumbuh adalah dengan pembuatan yang sangat mudah, cukup menghaluskan bawang putih menggunakan blender, oleskan ke rambut, biarkan selama seharian.

35. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Menurunkan Berat Badan. Bawang putih dapat menurunkan berat badan anda karena kandungan zat anti-inflamasi yang membantu mengatur sel lemak dalam tubuh kita. Bertambahnya berat badan karena lemak yang terus terbentuk, tahapan ini mengubah Pre-adiposit ke sel-sel lemak atau adipcytes atau dinamakan proses sisten inflamasi. Vinylidthiin zat yang terdapat bawang putih bermanfaat dalam menghambat terjadi proses inflamasi yang tentu saja dapat menurunkan berat badan dan mencegah bertambahnya berat badan.

36. Manfaat Bawang Putih dan Khasiat Bawang Putih Untuk Diet. Bawang putih bermanfaat untuk diet karena kandungan kalori rendah, namun kaya nutrisi, vitamin C dan kalsium serta zat besi. Sehingga bawang putih dapat menjadi salah satu resep diet anda.
 

Efek Samping Bawang Putih

Selain sejumlah manfaat dan khasiat bawang putih yang menjaga kesehatan, penyembuh berbagai penyakit dan mempercantik kulit wajah, dan rambut, ternyata terdapat efek samping yang ditimbulkan jika mengounsumsi bawang putih berlebihan. Aroma yang menganggu. Selain itu, bawang putih dapat mengurangi kemampuan darah untuk membeku, artinya jika anda penderita trombositopenia (kekurangan unsur dalam darah yang berfungsi untuk membekukan darah) dan yang mengonsumsi obat antirombosit atau antibeku (misalnya wafarin), berkonsultasi dengan dokter berkaitan dengan jumlah konsumsi bawang putih. Walaupun penelitian mengenai manfaat bawang putih belum begitu banyak dilakukan, tetapi penggunaannya sebagai rempah tetap aman.

Cara Tepat Dalam Mengonsumsi Bawang Putih Untuk Manfaat dan Khasiat Bawang Putih Yang maksimal
Bagian yang biasa dikonsumsi bawang putih adalah akar yang bentuk umbi lapis. Bagian ini dilapisi oleh kulit tipis dan memiliki bau tajam. Cara pengonsumsiannya, umumnya dicampur bersama bum-bum lainnya dalam suatu maskaan, atau dengan mencapurnya dengan rempah-rempah ketika digunakan sebagai obat jamu. Meningkatkan kesadaran akan manfaat bawang putih juga membuat bawnag produsen menciptakan versi praktis dari bawang putih, yaitu bentuk tablet. Selain itu mulai dikembangkan penggunaan bawang putih dalam bentuk tepung.



Itulah beberapa manfaat dari bawang putih untuk kesehatan tubuh kita. Nah, setelah Anda mengetahui manfaat bawang putih ini, jangan lupa gunakan bawang putih seceukupnya di setiap masakan Anda.

Tags:
manfaat bawang putih untuk kesehatan, khasiat bawang putih bagi kesehatan dan kecantikan
Manfaat Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan dan Kecantikan Lengkap Rating: 5.0 Diposkan Oleh: Info Seru Unik Aneh Misteri